Gustaf Aniansson

Såg för någon dag sedan när jag surfade omkring att en tidskrift hade skrivit om plastikkirurgen Gustaf Aniansson. Forskaren Gustaf Aniansson har tydligen tagit patent på upptäckten av en molekyl i bröstmjölk som dödar bakterier  och hindrar dem från att få fäste i svalget. Läs mitt tidigare inlägg om Gustaf Aniansson


Sport och fritid

Sport, sport, sport!!! Vilken tidning man än öppnar så handlar det om sport. Det är mest fotboll för hela slanten. Och ishockey förstås, fast det är mitt i sommarn. Just nu är det ju aktuellt även med speedway, fast där är det inte positiva vibbar direkt.

Jag vill också hålla på med sport. Fast tyvärr är jag för gammal att börja med friidrott, skateboard eller cross. Det får bli något mindre jobbigt och mer individuellt för min del. Nåt jag kan göra ensam utan lagkamrater eller fasta tider.

Undrar om golf kan vara något för mig, trots att jag har kass bollsinne. Får väl kontakta någon golfklubb och höra mig för. Men det lär vara svårt att bli medlem i någon golfklubb. Långa köer och dyrt är det också.

En annan sportlig aktivitet jag kan tänka mig är att paddla kajak. Det verkar vara lagom jobbigt och så får man en naturupplevelse samtidigt också.

Eller kanske turridning på semestern? Bara inte hästarna är för stora, så skulle det vara kul att testa.

Allvarligt talat lutar det mest åt gammal hederlig styrketräning. Fast inte i den omfattningen att man ska börja med kosttillskott och andra preparat. Bara lite lagom för att få lite mer muskler och lite bättre fettförbränning.

Tänker faktisk också börja promenera. Inte mesiga promenader på elljusspåret hemma, utan ut i naturen, rakt genom sankmarker, över höjder och genom buskage. Ska bara köpa ett par bra kängor först...

Andra bloggar om: , , , , ,

Må bra grejer för kropp och själ!

Ibland suckar man djupt och känner att det här är inte min dag. Man är nere och deppig och inget känns bra. När jag känner så brukar jag ta fram papper och penna och lista alla saker som jag tror skulle få mig att må bra. Och sen väljer jag ut någon av sakerna och ser till att den grejen händer. Det kan vara en upplevelse eller bara en påse godis. Oavsett vilket. När man har gjort den där grejen. Kanske köpt sin påse godis, eller åkt på minisemester och bott på hotell i Göteborg, så känns vardagen mycket lättare igen. Vissa saker går inte att genomföra. Jag har t ex inte råd att köpa ett utomhus spa, men att köpa nya hundkläder till lille Zambo, det kan jag ju alltid göra.

Idag har jag haft en sån där jobbig dag. Istället för att ta fram papper och penna, tog jag fram bloggen istället och tänkte använda den för att lista alla må-bra-grejer. Kanske kan det ge inspiration till någon annan.

Här kommer min lista:

Böcker - ett säkert kort. En bra bok får mig att glömma alla trivialiteter och försvinna in i en annan värld.
Actionfilmer - också ett bra sätt att försvinna in i en annan värld.
Kosttillskott - kan ju få mig att må bra även i kroppen.
Fixa min arbetslöshetsförsäkring - får mig definitivt att känna mig tryggare.
Lite ny makeup och nya underkläder - fin utanpå gör att man känner sig bättre inuti också.
En vandring i nya sköna marker - gör gott för både kropp och själ.
Lite odling i trädgården - speciellt nu på våren.

Det var allt jag fick ihop denna gången. Tror att det blir två grejer från listan de närmaste dagarna. Dels har jag en ny bok hemma jämte sängen och dels är det väder för lite trädgårdarbete. Så böcker och odling blir veckans val.

Må gott!



Andra bloggar om: , , , , , , ,

Rökning

På mitt jobb är nästan alla utom jag rökare. Så fort det är kaffepaus försvinner alla ut genom dörren med sina kaffekoppar för att stå utanför och huttra, samtidigt som dom blossar på sina cigaretter. Men nu har jag hittat lösningen....

Man kan få rökfritt inomhus med Smoke Free Systems kluriga uppfinningar. Tänk att få en rökfri miljö, men samtidigt kunna umgås med rökarna. Med deras system kan man faktiskt få rökfritt utan att använda rökrum.

Helst skulle man vilja att alla arbetskompisar slutade röka. Tänk vilken fin hy allihop skulle få. Hudvård finns inte bara på flaska. Det finns ansiktsvård på burk också ;) Om alla skulle sluta bolma som skorstenar, så skulle försäljningen av cremer för hudvård sjunka drastiskt, var så säker....

Andra bloggar om: , , , , , ,

RSS 2.0